فرامرز خودنگاه: همه مربیان هم دارو می فروشند و هم پودر

فرامرز خودنگاه (متولد ۱۳۴۵ در تهران) وزنه‌بردار و بدنساز ایرانی‌ست. او ورزش را با وزنه‌برداری شروع کرد اما به دلیل بیماری و پس از آن به بدنسازی و پاورلیفتینگ روی آورد او داور بین المللی وزنه برداری و پرورش اندام و پاورلیفتینگ و قویترین مردان می باشد.

خودنگاه از سال ۱۹۹۸ تا ۲۰۰۰ میلادی برای مسابقات پارالمپیک سیدنی سر مربی تیم ملی وزنه برداری جانبازان و معلولین بود.

وی برای اولین بار در تاریخ ایران سرمربی تیم ملی قویترین مردان ایران بود و این تیم را به حرفه‌ای های جهان در سال ۲۰۰۳ فنلاند برد.

فرامرز خودنگاه از شروع مسابقات قویترین مردان ایران که در سال ۱۳۷۷ آغاز شد به عنوان سر داور و مدیر اجرائی در این بخش تا کنون فعالیت کرده.

وی از ۱۳۷۹ تا کنون رئیس کمیته قویترین مردان ایران می باشد.